Choroba Hashimoto – przyczyny, objawy i diagnostyka

Hashimoto jest jedną z wielu chorób autoimmunologicznych, na skutek której niszczona jest tarczyca. Maleje ona wraz…

Czytaj dalej

Działanie kwasów Omega-3 i ich najlepsze źródła

Dbając o swoje zdrowie, staramy się dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Dbamy o zdrową dietę i…

Czytaj dalej

Zadbaj o dobrą kondycję swojego mózgu!

Proces starzenia jest nieunikniony, warto jednak robić rzeczy, które opóźniają jego konsekwencje, zwłaszcza te najbardziej dotkliwe.…

Czytaj dalej

Jak wprowadzić zdrową dietę i nie złamać swoich postanowień?

Pojęcie diety zostało już odmienione przez wszystkie przypadki, a jednak dla wielu nadal może oznaczać zupełnie…

Czytaj dalej

Jakie są przyczyny i jak sobie radzić z nieświeżym oddechem?

Nieświeży oddech to wstydliwy i kłopotliwy problem. Mogą się z nim zmagać również osoby, które regularnie…

Czytaj dalej

Nadczynność tarczycy i jej objawy

Nadczynność tarczycy jest jedną z dwóch najczęściej występujących chorób tego organu. W jej wyniku tarczyca produkuje…

Czytaj dalej

Niedoczynność tarczycy i jej objawy

Niedoczynność tarczycy jest jedną z dwóch najczęściej występujących chorób tego organu. W jej wyniku tarczyca produkuje…

Czytaj dalej

Wakacyjna apteczka – zadbaj o swoje zdrowie podczas urlopu

Wyjeżdżając na wakacje i pakując bagaż bardzo często zapominamy o najważniejszych rzeczach. Między innymi o zabraniu…

Czytaj dalej

Jak rozpoznać choroby paznokci?

Dłonie są wizytówką człowieka. Wiele osób witając się z kimś, w pierwszym momencie zwraca uwagę właśnie…

Czytaj dalej

Sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia? 5 porcji warzyw i owoców dziennie

Nawet małe dzieci wiedzą, że żeby być zdrowym należy jeść warzywa i owoce. Dostarczają one naszemu…

Czytaj dalej

Borelioza – objawy i leczenie tej groźnej choroby

Borelioza to bardzo poważna, ciężka do zdiagnozowania choroba, na którą choruje coraz więcej osób. Niestety bez…

Czytaj dalej

Depresja, jej objawy i jak ją leczyć

Depresja to choroba. Bardzo poważna choroba, z którą zmaga się coraz więcej osób. Według statystyk, obecnie…

Czytaj dalej

Duszność, to nieprzyjemne powikłanie po covid-19

O covid-19 nie ma co się rozwodzić, bo każdy wie, co to za choroba, jak i…

Czytaj dalej

Jak odpowiednio oszczędzać energię?

Moi rodzice właśnie dostali rachunek za prąd. No cóż pora zacząć oszczędzać energię. Jestem ciekawa jak…

Czytaj dalej

Choroba niedokrwienna serca: objawy, które należy rozpoznać i leczenie

Gdy osoba jest nieprzytomna i nie oddycha, należy bezwzględnie rozpocząć masaż serca, nawet jeśli nie jest…

Czytaj dalej

Czy warto w tych czasach być magistrem? Co zrobić aby osiągnąć sukces?

dzisiejszych czasach wykształcenie to sprawa nadrzędna. Bez dobrej szkoły ciężko jest cokolwiek osiągnąć w życiu. Wszystko…

Czytaj dalej